2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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406 kcal
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지방: 23.00g | 단백질: 19.25g | 탄수화물: 32.48g.
아침 식사: Kızarmış Yumurta, Salam, Beyaz Peynir, Koska Tahin, Sarı Tatlı Mısır, Kivi Meyvesi, Portakal, Domatesler, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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