2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1852 kcal
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지방: 95.14g | 단백질: 133.74g | 탄수화물: 128.27g.
아침 식사: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Avocados , Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Woolworths Gouda, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Pizza Base, Extra Virgin Olive Oil, Checkers Extra Lean Minced Beef. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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