2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1750 kcal
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지방: 28.64g | 단백질: 99.41g | 탄수화물: 273.85g.
아침 식사: Conserves de Confiture, Banane, Câlin Fromage Blanc, Bio Village Flocons d’Avoine . 점심 식사: Kiwi, Sucre, Câlin Fromage Blanc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons, Tipiak Semoule, Viande de Sanglier. 저녁 식사: Pain aux Céréales. 간식/기타: Bio Village Son d'avoine, Grand Frais Mangue , Sucre, Câlin Fromage Blanc. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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