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Ve koruma döneminde hala yağlar gitmeye devam ediyor 🤗
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71.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1363 kcal
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지방: 35.54g | 단백질: 59.22g | 탄수화물: 201.25g.
아침 식사: Yeşil Zeytin, Biberli Ekmek. 저녁 식사: Şalgam, Doğanay Şalgam Suyu, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. 간식/기타: Yaş Pasta. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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