Ankylein님의 저널, 2021년 02월 1일

Mit kleinen Schritten dem Ziel wieder ein Stück näher 💪

73.1 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg. 남은양: 6.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:

204 kcal

지방: 6.93g | 단백질: 8.67g | 탄수화물: 26.06g. 아침 식사: Golden Toast Butter Toast, Meine Käserei Paprika Chili Käse, Kaffee mit Milch. 더보기

주 0.3 kg 감소하기

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🙋 Hi Ankylein ,hab bei der Challenge von deinen Sellerieschnitzeln gelesen .....sagst du mir wie du sie gemacht hast ?

2021년 02월 16일 작성이: buecherwurm_02


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Ankylein님의 체중기록