2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1066 kcal
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지방: 49.77g | 단백질: 46.08g | 탄수화물: 110.68g.
아침 식사: Naranjas, Serrano Jamón Serrano, Pan de Espelta, DIA Bebida de Almendras. 점심 식사: Crema de Calabacín, Patata, Caladero Dorada al Horno . 저녁 식사: Tomate Verde, Caladero Dorada al Horno . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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