2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1466 kcal
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지방: 49.91g | 단백질: 55.68g | 탄수화물: 199.39g.
아침 식사: K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Himmlisch Fein Himbeere, Haferflocken, Äpfel, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Rispentomaten, Mehrkornbrötchen, Avocado, Gekochtes Ei, Rucola . 저녁 식사: Gouda oder Edamer, Lachssoße, Ja! Spagetti. 더보기
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안정된 체중
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