2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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2296 kcal
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지방: 66.98g | 단백질: 117.45g | 탄수화물: 302.48g.
아침 식사: Grated Cheddar Cheese, Sliced Ham, Scrambled Egg . 점심 식사: Milk, Kellogg's Fruit Loops, Woolworths Seedless Red Grapes. 저녁 식사: Beef, Rice and Vegetables (Mixture). 간식/기타: Mister Sweet Mini Marshmallows, Milo Malt Energy Drink, Beacon Marshmallow Easter Egg, Peach Juice with Sugar, Chamomile Tea, Tea with Milk and Sugar, Whipped Cream (Pressurised) , Cappuccino. 더보기
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