Сделаем вид,что я взвесилась и хоть немного скинула,иначе моей мотивации конец((( На этой неделе куплю новые весы 😍
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
|
1362 kcal
|
지방: 48.67g | 단백질: 37.97g | 탄수화물: 193.72g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 점심 식사: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Сырный Суп, Плюшка Московская. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Шримп Ролл. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|