2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
|
2212 kcal
|
지방: 100.23g | 단백질: 142.58g | 탄수화물: 165.52g.
아침 식사: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Липецкое Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 저녁 식사: Mivimex Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|