|
Ничто так не делает утро добрым, как минус на весах! 😋
|
99.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
|
1791 kcal
|
지방: 103.16g | 단백질: 64.84g | 탄수화물: 149.82g.
아침 식사: Слобода Масло Подсолнечное, Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо (Целое). 점심 식사: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Манная Крупа, Свиной Фарш. 저녁 식사: Вологжанка Снежок, Кекс с Изюмом, Сгущенное Молоко, Велком Сервелат Финский, Батон Нарезной, Елизавета Хлебцы, Мегамарт Макароны с Сыром, Bonduelle Огурцы Маринованные. 간식/기타: Чернослив, Курага, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|