2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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766 kcal
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지방: 40.89g | 단백질: 38.06g | 탄수화물: 63.42g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. 점심 식사: Гречка, Аквамарин Килька в Томатном Соусе. 저녁 식사: Bob Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Коммунарка Шоколад Горький 85%. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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