2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1507 kcal
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지방: 58.31g | 단백질: 76.03g | 탄수화물: 189.04g.
아침 식사: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè Zuccherato, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Fiocchi d'avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Coop Mozzarella , Pasta al Sugo di Carne. 저녁 식사: Chiquita Banana, Wasa Pane Integrale, Piselli Cotti (in Scatola). 간식/기타: Wasa Original, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Chiquita Banana. 더보기
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안정된 체중
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