2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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836 kcal
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지방: 55.75g | 단백질: 46.92g | 탄수화물: 44.98g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Avocado, Champ Protein 90 Vanille, Chiquita Banane, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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