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1 февраля
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96 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1328 kcal
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지방: 65.31g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 132.83g.
아침 식사: Бутерброд с Семгой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Брусника Морс, Му-Му Оливье, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 간식/기타: Апельсины Навел, Вареное Яйцо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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