2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1049 kcal
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지방: 30.71g | 단백질: 77.31g | 탄수화물: 124.72g.
아침 식사: Semangka. 점심 식사: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kecambah, Tahu Goreng, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Ikan Patin, Nasi Merah. 저녁 식사: Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Kubis, Ikan Patin, Ikan Kembung, Nasi Putih. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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