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Alhamdulillah, turun lagi wkwk
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55.9 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1373 kcal
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지방: 56.16g | 단백질: 45.67g | 탄수화물: 179.77g.
아침 식사: Air, Roma Sari Gandum, Melon. 점심 식사: Tempe Orek, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Perkedel Kentang. 저녁 식사: Bihunku Goreng Special, Kerupuk Putih, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Tempe Orek, Sari Roti Roti Isi Coklat. 간식/기타: Rengginang, Bakpia. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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