2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 46.6 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1313 kcal
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지방: 45.98g | 단백질: 85.36g | 탄수화물: 138.78g.
아침 식사: Türkische Pizza, ESN Designer Bar Almond Coconut. 점심 식사: Dunkin Donuts Peanut Donut. 저녁 식사: Frühlingszwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Milbona Skyrella, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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