2018년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 16일:
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1277 kcal
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지방: 35.61g | 단백질: 90.46g | 탄수화물: 156.70g.
아침 식사: Rapunzel Crema di Arachidi, Pesca, Conad Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Molino Rossetto Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Esselunga Tagliolini Allo Scoglio. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso Integrali, Hamburger di Tacchino, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine Cotte (da Fresche). 간식/기타: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Rapunzel Crema di Arachidi, Conad Farina di Riso, Named Hydrolysed Advanced Whey 90, Rapunzel Crema di Arachidi, Conad Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. 더보기
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