2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1589 kcal
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지방: 60.21g | 단백질: 59.95g | 탄수화물: 205.74g.
점심 식사: Clover Clover Spread, Hovis Medium White Bread, Birchwood Farm British Beef Ribeye Steak. 저녁 식사: Coffee with Milk and Sugar, Cooked Carrots, Roasted Potato, Bisto Favourite Gravy Granules, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Pork Roast. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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