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Sono sono liquidi ma...va bene comunque. 😁
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78.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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2832 kcal
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지방: 102.38g | 단백질: 64.31g | 탄수화물: 309.90g.
아침 식사: Espresso Coffee, Mulino Bianco Biscostella. 저녁 식사: Kinder Cereali, Motta Maxibon, Kinder Bueno, Esca Papassinos alle Noci, Kinder Barretta, Ferrero Pocket Coffee, Iper Pane Bianco, Antipasto with Ham, Fish, Cheese and Vegetables, Tavernello Vino Rosso, Disaronno Amaretto, Whiskey, Duca Moscati Agnello, Buitoni Ravioli Ricotta e Spinaci. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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