2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1959 kcal
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지방: 103.40g | 단백질: 55.39g | 탄수화물: 196.38g.
아침 식사: Oreo Oreo Torte. 점심 식사: Zucker, McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's Caesar Dressing. 저녁 식사: Haribo Phantasia, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, KitKat KitKat. 간식/기타: Oreo Oreo Torte. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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