so,nach langer Zeit wieder dabei 🙏
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68 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1867 kcal
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지방: 73.53g | 단백질: 83.05g | 탄수화물: 131.88g.
아침 식사: Kellogg's Poptarts Chocolate Chip Cookie Dough , Nesquik Kakao, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Rindergulasch mit Nudeln. 저녁 식사: Eigelb, Edeka Butterkäse, Zwiebeln, Spiegelei, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot, Senseo Cappuccino. 간식/기타: Storck Knoppers, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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