2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
|
925 kcal
|
지방: 69.47g | 단백질: 9.03g | 탄수화물: 65.94g.
아침 식사: Nestlé Kit Kat , Чай, Василева Слобода Семена Льна, Банан, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Молочный Мир Кефир 3,2%, Виталюр Хлеб «Чиабатта», Gusto Хлопья Пшенные. 점심 식사: Heinz Горчичный Соус, Любятово Хлебцы с Отрубями, Помидоры, Сало. 간식/기타: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|