2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1571 kcal
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지방: 137.03g | 단백질: 59.76g | 탄수화물: 19.10g.
점심 식사: AH Pompoen Stukjes, Milbona Slagroom , AH Doosjevol Cranberry's, Amandelmeel, Milbona Slagroom , Kokos Meel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten. 저녁 식사: AH Excellent Mayonaise , AH Pompoen Stukjes, AH Kippenvleugels. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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