2021년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
|
1725 kcal
|
지방: 75.16g | 단백질: 67.17g | 탄수화물: 193.20g.
아침 식사: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Обычные Блины. 저녁 식사: Coca-Cola Кола, Хайнц Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Mr. Ricco Майонез, Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Bonduelle Огурцы Маринованные, Тавр Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
2021년 01월 30일 작성이: cccgggg22
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|