|
А вот и шоколад пришёл позавчерашний
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
|
1417 kcal
|
지방: 36.42g | 단백질: 57.51g | 탄수화물: 202.01g.
아침 식사: Ekolini Каштаны Запеченные , Каштаны, Петелинка Куриная Голень Вареная, Банан, Слайсы, Печенье к Чаю, Сливочное Масло, Мёд, Каштаны, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бахетле Хворост, Сыр Российский, Батон. 점심 식사: Гуляш из Говядины, Картошка Тушеная. 저녁 식사: Лакшми Тутовник с Памира, Вареное Яйцо. 간식/기타: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Батон. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|