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Oh good!
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74.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
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1820 kcal
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지방: 42.96g | 단백질: 67.82g | 탄수화물: 158.38g.
아침 식사: Tesco Skimmed Milk, Nestle Shreddies. 점심 식사: Cadbury Crunchie (26.1g), Tesco Easy Peeler Satsuma, Chicken Breast, Baxters Chicken Broth. 저녁 식사: Milbona Lemon Cheesecake, Red Table Wine , Tesco Garden Peas, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Steak (Lean Only Eaten). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
whaoh super loss this week, well done you!
2021년 02월 1일 작성이: amcq1982
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Well done, that’s a great drop ⤵️
2021년 02월 1일 작성이: NowayFox
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Hello, Tryyrytryagainagain, thank you for your kindness and support you are lovely. Things are no better today. Only time will tell. If anything goes well I hope it does. In the meantime look after yourself Mel.🤗😘
2021년 02월 2일 작성이: merry mel
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Hi Trytrytryagainagain, not sure what you mean? I'm a bit not with it. Mel.
2021년 02월 5일 작성이: merry mel
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Impressive what was your secret ?
2021년 02월 5일 작성이: Kate Freckles
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Ok, things like that sadly don't work with Jim. It takes months if not at all. He is not someone who forgives easy if ever. So I'll just have to sit and wait. But thank you. Have a good Friday. Mel
2021년 02월 5일 작성이: merry mel
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Amazing loss! Well done 👏 💪 😊
2021년 02월 5일 작성이: Nutricali
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Great! All that trying paying off!
2021년 02월 5일 작성이: JanusWoman
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2021년 02월 5일 작성이: Yasmine15585
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I am a bit of a yoyo with my weight! Water really makes a difference and a bit more walking (and a bit faster walking) has helped! I have been eating my cake this week, so I hope it doesnt show up. Weighday tomorrow!
2021년 02월 5일 작성이: mincepiemuncher
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