2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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3520 kcal
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지방: 195.30g | 단백질: 44.16g | 탄수화물: 429.91g.
아침 식사: Simba Choco Rillas, Opak, Nestle Kitkat Chunky, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Paroti Bagelen, Keripik Pisang, Nabati Cheese Wafer, Cupcake tanpa cream, Khong Guan Superco, Kue Selai Kacang. 저녁 식사: Quaker Oat, SOP brokoli telur puyuh. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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saskia aulia rahman님의 체중기록
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