莫等黛님의 저널, 2021년 01월 30일

2021년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

46.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 4.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:

1314 kcal

지방: 57.15g | 단백질: 63.86g | 탄수화물: 140.85g. 아침 식사: 酮話奶酥月餅, 無糖豆漿. 점심 식사: 貢丸. 저녁 식사: 潤餅. 간식/기타: 快車肉紙, 蝦餅, 柑橘, 香蕉. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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莫等黛님의 체중기록