oceanladyjulia님의 저널, 2021년 01월 29일

Ugh inflammation! No infusion this month and it’s showing.
91.2 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 18.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
923 kcal 지방: 22.84g | 단백질: 57.31g | 탄수화물: 130.22g.   아침 식사: Brown Sugar, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Quaker Quick Oats, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Turkey Sandwich. 더보기
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