2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1451 kcal
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지방: 49.20g | 단백질: 38.36g | 탄수화물: 211.17g.
점심 식사: Sadia Mussarela, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Jundiá Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas. 저녁 식사: Herbalife Shake de Mocaccino, Pizza de Calabresa, Maguary Suco de Maracujá. 간식/기타: Arcor Panettone Premium Sabor Sonho. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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