2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1403 kcal
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지방: 62.26g | 단백질: 58.49g | 탄수화물: 160.10g.
점심 식사: Low Fat Milk, Padkos Pumpkin Seeds, Sugar, Kellogg's All Bran Flakes, Lifestyle Food Chia Seeds. 저녁 식사: Cape Cookies Romeo Delight , Coffee with Milk, Beef Curry, Basmati Rice (Cooked). 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar, Champion Toffee. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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