2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
|
1550 kcal
|
지방: 98.06g | 단백질: 92.98g | 탄수화물: 6.72g.
아침 식사: Утиный Жир, АТАК Яйцо Куриное, Мантра Масло Мст, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . 점심 식사: Утиный Жир, АТАК Яйцо Куриное, Утиный Жир, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Меридиан Кета Слабосолёная, ISKA Оливки, Torre Tallada Вино Белое Сухое. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|