2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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579 kcal
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지방: 20.42g | 단백질: 38.16g | 탄수화물: 57.72g.
점심 식사: Bofrost Mediterranes Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs. 간식/기타: Plätzchen, Himbeeren, Edeka Champignons. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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