2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1855 kcal
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지방: 75.66g | 단백질: 90.74g | 탄수화물: 202.95g.
아침 식사: Увелка Пшеничная Каша, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Фили-Бейкер Торт Панчо, Пирожное. 저녁 식사: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Оливковое Масло, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Авокадо Авокадо. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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