2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1682 kcal
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지방: 38.15g | 단백질: 42.54g | 탄수화물: 269.21g.
아침 식사: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная. 점심 식사: Вино Сухое, Яйцо-Пашот, Черемушки Хлеб Зерновик. 저녁 식사: Манго, Борщ с Курицей. 간식/기타: Главпродукт Варенье Земляничное, Манго, Варенька Малиновое Варенье . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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