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{高爾夫} - 150顆
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67.9 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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2713 kcal
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지방: 72.65g | 단백질: 86.22g | 탄수화물: 328.39g.
점심 식사: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 葡萄, 水餃, 柑橘, 蘋果. 저녁 식사: 柑橘, 21世紀風味館 元氣雞胸肉, 7-11 晶華西班牙風味海鮮燉飯. 간식/기타: 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, MAG MAG 泰國頭等艙梅子, 58°高粱酒, 58°高粱酒, KIRIN 淡麗啤酒. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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