2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
|
857 kcal
|
지방: 17.49g | 단백질: 95.21g | 탄수화물: 82.84g.
아침 식사: Tortino al cioccolato, Belbake Cacao Amaro in Polvere. 점심 식사: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Finocchio. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Zucchine, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 간식/기타: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Latte Arborea Alta Digeribilità, Belbake Cacao Amaro in Polvere. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|