2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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670 kcal
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지방: 20.91g | 단백질: 22.41g | 탄수화물: 100.09g.
아침 식사: Bakwan, Lontong, Kepala Djenggot Teh Hijau. 점심 식사: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Tempe Orek. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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