2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1769 kcal
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지방: 120.47g | 단백질: 60.22g | 탄수화물: 144.39g.
아침 식사: コーヒー. 점심 식사: シュークリーム, ビール, Sambal Belacan Belacan, アサリ, Inchaway Rich, Fish 1 Keping Ikan Tenggiri Goreng . 저녁 식사: 豚肉の生姜焼き, ナムル, ビール, 冷麺. 간식/기타: コーヒー, 枝豆, バター, ロールパン. 더보기
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안정된 체중
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