2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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1881 kcal
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지방: 55.44g | 단백질: 119.20g | 탄수화물: 221.88g.
아침 식사: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. 점심 식사: Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella. 저녁 식사: Gut & Günstig Skyr Natur, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Aldi Cashewkerne, DM Leinsamen Geschrotet , Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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