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27.4
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70.2 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1096 kcal
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지방: 18.31g | 단백질: 34.21g | 탄수화물: 81.36g.
점심 식사: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. 저녁 식사: アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, 卵, キリンビール 淡麗 プラチナダブル, なか卯 はいからうどん並. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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