2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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673 kcal
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지방: 24.83g | 단백질: 43.36g | 탄수화물: 68.30g.
아침 식사: Café com Açúcar, Ovo Frito, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). 점심 식사: Mangas, Salada Verde Mista, Carne Moída Refogada. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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