2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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637 kcal
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지방: 24.40g | 단백질: 19.04g | 탄수화물: 88.49g.
아침 식사: Cafezinho, Queijo Minas, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Visconti Pão de Forma Integral, Bolo de Iogurte. 간식/기타: Maçãs Gala. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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