2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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439 kcal
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지방: 18.07g | 단백질: 51.64g | 탄수화물: 14.32g.
아침 식사: Café, Fortaleza Cream Cracker. 점심 식사: Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Ovo Frito sem Gordura. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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