2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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556 kcal
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지방: 38.30g | 단백질: 20.24g | 탄수화물: 31.50g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Fried Egg with Fat, Lidl Avocado, Warburtons Thin Plain Bagel. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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