cinnam♡n님의 저널, 2021년 01월 28일

2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
26 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
838 kcal 지방: 22.83g | 단백질: 97.63g | 탄수화물: 60.27g.   아침 식사: Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Лента Яблоко Симиренко, Манго Суфле, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Mr. Djemius Соус Барбекю, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Редис, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Перепелиное Яйцо, Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat. 저녁 식사: Черное Море Сироп Земляника, Здоровей Шарики с Фасолью, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Арахис, Миндаль Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


cinnam♡n님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유