2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
|
2963 kcal
|
지방: 168.94g | 단백질: 83.68g | 탄수화물: 287.35g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Тимоша Козинак Арахисовый, Green Idea Veggouda, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника Вишня, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Fit Parad Семена Чиа. 점심 식사: Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Морковь, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Сэн Сой Фунчоза. 저녁 식사: Каравай Ролл Пшеничный, Банан, Crunch Brunch Арахисовый Урбеч с Топинамбуром, Каравай Ролл Пшеничный, Банан, Crunch Brunch Арахисовый Урбеч с Топинамбуром. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|