2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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1327 kcal
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지방: 59.86g | 단백질: 104.97g | 탄수화물: 94.66g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan di Stelle, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: La Bottega del Gusto Cubetti di Pancetta Dolce, Broccoli Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Pane Comune, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lattuga, Porchetta. 간식/기타: Mela, Frutta & Natura Purea di Mela e Banana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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